Лечениевед

Стопа человека является его главной опорой, удерживает тело и обеспечивает движение. Поэтому болезни стопы ног – одни из самых распространенных проблем людей.
Неправильно подобранная обувь, чрезмерные нагрузки и другие факторы приводят к тому, что стопы начинают неправильно функционировать.

Что представляет собой стопа?

Стопа представляет собой подвижный свод. Такого строения нет больше ни у каких живых существ, оно характерно только для человека и обусловлено прямохождением.
Стопа состоит из костей, связок и мышц. Подвижность ей обеспечивают суставы. Мышцы крепятся сухожилиями к костям, они ответственны за сгибание и разгибание пальцев, и удержание свода стопы. Связки поддерживают мышцы и соединяют кости друг с другом. Сухожилия соединяют кости с мышцами.
В стопах также присутствуют и нервы. Главный нерв – большеберцовый, он отвечает за движение мышц стопы и обеспечивает ее чувствительность.

Каковы могут быть причины боли и дискомфорта?

Важно знать болезни стопы ног: симптомы и лечение, чтобы ни в коем случае не довести проблему до критического состояния.
Повреждения и травмы требуют оказания первой помощи. Они могут появиться из-за прыжка, падения или удара. Обязательно следует обратиться к врачу и при сомнениях в диагнозе сделать рентген.
Вывих – это повреждение суставов, его сопровождают боль и отек. Следует оказать первую помощь: зафиксировать конечность, приложить лед. В дальнейшем следует обеспечить конечности покой до восстановления.
При переломе движение невозможно из-за сильной боли. Конечность должна быть зафиксирована около месяца, далее назначаются упражнения и ЛФК для разработки мышц.
Растяжение проявляется тянущей болью, синяки и отеки отсутствуют. Лечат согревающими мазями, противовоспалительными препаратами и обеспечением покоя.
Ушиб сопровождает боль и гематома. Используют обезболивающие мази.
Плоскостопие — это деформация стопы из-за уплощения ее сводов. При этом снижается или теряется ее амортизирующая способность.
При плоскостопии обувь стаптывается с внутренней стороны, а ходить на каблуках становится мучительно и трудно. Проявляет также себя быстрым утомлением при ходьбе, болями в спине и ногах.
Возможными причинами заболевания может быть неправильная обувь, наследственность, ожирение или беременность, травмы мышц и связок.
Профилактикой и лечением плоскостопия выступает правильно подобранная обувь и комплекс специальных физических упражнений.
Пяточная шпора (фасцит) доставляет мучительную боль. Это костное разрастание в области пятки, возникшее вследствие травмы связки подошвы. Симптомами заболевание могут служить чувство дискомфорта в пяточной области при ходьбе, ощущение там «гвоздя». Боль поначалу появляется только при первых шагах по пробуждению по утрам и постепенно проходит. Если лечения не будет, то боль начнет возникать и в состоянии покоя.
Для облегчения состояния рекомендуют вкладывать специальные мягкие стельки под пятку. Лечат шпору лекарствами, ударно-волновой терапией, ультразвуком, лазером или удаляют хирургическим путем.
Натоптыши чаще всего появляются вследствие ношения тесной обуви. Избавиться от них помогут горячие ванночки перед сном, в которые можно добавлять яблочный уксус или несколько капель масла чайного дерева.
Вросший ноготь доставляет дискомфорт и боль. Причина – неправильное подстригание и ношение тесной обуви. Чтобы ноготь не врастал, кожу распаривают и под края ногтя подкладывают ватные шарики для отсутствия соприкосновения с кожей.
Также ноготь можно удалить хирургическим путем.
Ревматизм вызывается стрептококками. Сустав при этом болезнен, образуется припухлость.
Лечение производится противовоспалительными препаратами, рекомендуется покой.
Остеопороз вызывает повышенную хрупкость костей, а возникает он из-за потери костной массы (при недостатке кальция, при возрастных изменениях). Симптомами болезни служит боль в стопе, как в покое, так и при ходьбе.Для профилактики остеопороза следует вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Лечение проводится препаратами: назначаются анальгетики, облегчающие боль, препараты кальция и витамина D, также врач может назначить физиотерапию.
При варикозе к вечеру в ногах начинает чувствоваться тяжесть и усталость, конечности опухают. Это происходит из-за нарушения циркуляции крови. Лечат консервативно (утягивающее белье) и оперативно.
Лигаментит проявляется болями в стопе при сгибании или движении, которые возникают из-за воспаления связок.
Причины этого состояния может быть две: микротравма (лечится противовоспалительными мазями) или инфекционное заболевание (лечится антибиотиками).
Грибком чаще всего заражаются при хождении босиком в общественных банях, бассейне. На стопе появляются трещины и шелушение, состояние может сопровождаться зудом.
Лечение производят противогрибковыми мазями, при этом следует исключить ношение тесной обуви, обеспечить ежедневную гигиену стоп, а также стирать носки с хлорсодержащими средствами.
Следует вовремя обратить внимание на симптомы, чтобы избежать ухудшения состояния. Лучше не пускать болезнь на самотек, а обратиться за консультацией к специалисту, который назначит эффективное лечение.