Климаксное состояние женщины: симптомы, лечение

С этой так называемой «женской осенью» знакома не понаслышке добрая треть женского населения мира. Процессы, происходящие в организме женщины уникальны и неповторимы и климакс также вхож в их число.

Что такое климакс?

По сути своей климакс – это гормонально изменение в организме женщины, которое происходит в определенный период жизни. На данном этапе замедлить или же устранить данный процесс медицина не в силах. Однако облегчить его протекание под силу и самой женщине.
Именно период климакса репродуктивная система организма начинает понемногу утрачивать свои основные функции. Менструальный цикл становится не столь регулярным, а со временем месячные и вовсе прекращаются.
Климакс не наступает спонтанно. Этому состоянию предшествует так называемая фаза предменопаузы. Именно в это время женщина осознает приближение климакса. При собственно климаксе менструальный цикл становится сбивчивым, нерегулярным и длится около 12 месяцев. Период постменопаузы наступает примерно через год после климакса. В это время женщина полностью утрачивает свои репродуктивные возможности.
Возрастом, с которого начинается предклимаксное состояние, считается 35 лет. Непосредственно менопауза – примерно в 50.

Климаксное состояние женщины: симптомы, лечение

Основными признаками изменения гормонального фона в организме женщины и, как следствие, приближения к предлклимаксному состоянию, являются:

1. Изменения в сосудистой системе. Кровь часто приливает к верхней части тела и голове. Кратковременное покраснение в районе шеи и лица может быть предвестником климакса.
2. Изменения психологического свойства. Особенно свойственны женщинам, которых страшат предстоящие возрастные изменения.
3. Изменения в эндокринной системе. Могут привести к ломкости волос и ногтей, сухости кожи и проявлению на ней морщин. Эти симптомы могут проявляться уже непосредственно на стадии менопаузы.
4. В постклимаксный период у представительниц прекрасного пола часто наблюдаются проблемы с опорно-двигательным аппаратом, понижение зрения и слуха. Потливость также может стать спутницей климакса.

Как пережить климаксное состояние?

Стоит учитывать, что менопауза проходит очень индивидуально. Некоторые женщины без особого труда подстраиваются под изменения организма. Другим же, напротив, очень тяжело справится со всеми проявлениями климакса.
Как бы то ни было, в период менопаузы применение медикаментами не является панацеей. Напротив, злоупотребление ими может нанести непоправимый вред организму женщины.
В случае, если женщина наблюдает за собой отсутствие бодрости и энергичности, упадок сил и апатию, стоит обратить внимание на гомеопатические средства на основе натуральных компонентов. Если спутником климакса становится бессонница – поможет чай из трав. Стоит обратит внимание на травы, оказывающие успокаивающий и расслабляющий эффект(мелисса, мята).
Приступы головной боли помогут унять контрастные компрессы. Поочередно прикладывая к голове полотенца, смоченные то в горячей, то в холодной воде, можно добиться удовлетворительных результатов.
При повышенной потливости дамам стоит чаще наведываться в душ и принимать отвары на основе шалфея. Принимать его следует около 3 раз в сутки.
Не стоит забывать, что менопауза лишь один из этапов в жизни женщины. Принимая это состояние как данность и не допуская лишних переживаний по этому поводу, женщина существенно облегчит протекание климакса. Позитивный настрой, радужные и светлые мысли помогут дамам оставаться очаровательными и молодыми в любом возрасте.